สารบัญหน้า
Toggle🧠 5. การพัฒนาตนเอง
💡 แนวคิดสำคัญ:
“การพัฒนาตัวเอง = การลงทุนที่ผลตอบแทนสูงที่สุดในระยะยาว”
-
ในโลกที่เปลี่ยนเร็ว ทักษะใหม่เกิดทุกวัน งานเก่าหายไปทุกปี
-
ใครที่ “หยุดนิ่ง” เท่ากับ “ถอยหลัง” ในโลกที่วิ่งไปข้างหน้า
-
หนังสือจึงแนะนำให้มนุษย์เงินเดือนมองการพัฒนาตนเองเหมือนการ “วางแผนชีวิต”
📌 ประเด็นหลักในหัวข้อนี้:
✅ 1. โลกเปลี่ยนเร็ว ทักษะต้องเปลี่ยนตาม
-
ทักษะเดิมอาจไม่พอในอนาคต
-
เช่น งานที่เคยใช้ Excel → วันนี้ใช้ AI / Power BI
-
ภาษาอังกฤษเคยเป็น “ทางเลือก” → วันนี้คือ “พื้นฐาน”
การเรียนรู้ตลอดชีวิต (Lifelong Learning) คือคำตอบ
✅ 2. เรียนรู้ไม่ต้องรอ “คอร์สราคาแพง”
-
ใช้ YouTube, คอร์สฟรี, หนังสือ, เรียนจากคนรอบข้าง
-
ใช้เวลาว่างวันละ 30 นาที – 1 ชม. สะสมทักษะเรื่อย ๆ
ทักษะที่สำคัญ เช่น:
Digital Skill (AI, Excel, Data)
Soft Skill (การสื่อสาร, การจัดการอารมณ์)
การวางแผนการเงินเบื้องต้น
✅ 3. การพัฒนาตัวเองช่วยเพิ่ม “โอกาส” และ “อำนาจต่อรอง”
-
คนที่มีทักษะ = มีตัวเลือกมากขึ้นในชีวิต
-
เจรจาเรื่องเงินเดือนได้ดีขึ้น
-
ไม่ต้องอยู่ในที่แย่ ๆ เพราะ “ไม่มีทางเลือก”
🛠️ วิธีนำไปปรับใช้ในชีวิตจริง:
✅ สร้าง “แผนพัฒนาตัวเองรายเดือน”
เดือนนี้ | จะเรียนรู้เรื่องอะไร | ทำยังไงดี? | เป้าหมาย |
---|---|---|---|
เม.ย. | สื่อสารในที่ประชุม | อ่านหนังสือ + พูดในที่ประชุม 1 ครั้ง | กล้าพูดมากขึ้น |
พ.ค. | Excel ระดับกลาง | ดูคลิปสอนวันละ 30 นาที | ทำรายงานได้เร็วขึ้น |
มิ.ย. | ภาษาอังกฤษ | ฟังพอดแคสต์วันละ 15 นาที | ฟังรู้เรื่องมากขึ้น |
✅ ใช้แนวคิด “อัปเดตตัวเองเหมือนแอป”
เหมือนมือถือที่ต้องอัปเดตเวอร์ชัน
เราก็ต้องอัปเดตตัวเองอยู่เรื่อย ๆ เพื่อให้ “ทันโลก – ทันโอกาส – ทันตัวเอง”
🎯 ตัวอย่างการนำไปใช้ให้ชีวิตดีขึ้น:
👨💼 “อั๋น” ทำงานฝ่ายบัญชี รู้สึกว่างานซ้ำเดิม ไม่โต
-
เขาเริ่มเรียน Excel ขั้นสูงทาง YouTube วันละ 20 นาที
-
จากนั้นฝึกใช้งานจริงจนทำ Dashboard สรุปยอดขายให้ทีมได้
-
ผู้จัดการประทับใจ → ได้โปรโมตเป็นหัวหน้าทีม
-
วันนี้เขาใช้ทักษะใหม่ช่วยทีมประหยัดเวลา และมีผลงานโดดเด่นมากขึ้น
✅ สรุป:
คุณอาจเปลี่ยนชีวิตไม่ได้ใน 1 วัน
แต่ถ้าคุณพัฒนาตัวเองวันละนิด คุณจะ “ไม่ใช่คนเดิม” ภายใน 1 ปี
📌 การพัฒนาตัวเอง = การสร้าง “โอกาสล่วงหน้า” ให้ชีวิต
โดยไม่ต้องรอใครเปิดประตูให้
🧭 6. การตระหนักรู้ (Awareness)
💡 แนวคิดสำคัญ:
คนจำนวนมาก “พยายาม” อย่างหนัก แต่ “ไม่รู้ตัวเลยว่า กำลังพายเรืออยู่ผิดแม่น้ำ”
เพราะขาดสิ่งที่เรียกว่า “การตระหนักรู้” — การรู้เท่าทันทั้งตัวเอง และสภาพแวดล้อมรอบตัว
เมื่อเรามี Awareness มากขึ้น เราจะ…
รู้ว่าควรพยายามในจุดไหน
รู้ว่าต้องยอมรับอะไร
และรู้ว่าเมื่อไหร่ “ควรเปลี่ยน” ไม่ใช่ฝืน
📌 ประเด็นหลักในหัวข้อนี้:
✅ 1. รู้เท่าทัน ระบบที่เราอยู่ในนั้น
-
ระบบการศึกษา → สอนให้แข่งขันแต่ไม่สอนเรื่องเงิน
-
ระบบการทำงาน → สร้างความมั่นคงให้บริษัท ไม่ใช่พนักงานเสมอไป
-
ระบบทุนนิยม → ทำให้เราอยากได้มากขึ้น แต่ไม่ได้ช่วยให้เรามีความสุขขึ้นเสมอไป
เมื่อรู้ทันระบบ เราจะไม่ตกเป็น “เหยื่อของเกม” โดยไม่รู้ตัว
✅ 2. รู้เท่าทัน ความคิดและพฤติกรรมของตัวเอง
-
เรากำลังทำงานเพราะ “อยาก” หรือเพราะ “ควร”?
-
เรากำลังซื้อของชิ้นนี้เพราะ “จำเป็น” หรือแค่ “อยากเท่”?
-
เราโทษดวง โทษระบบ หรือเรายังไม่ลงมือทำจริง ๆ?
Awareness ทำให้เรากล้าถามคำถามที่ไม่สบายใจ แต่จำเป็นต้องรู้
✅ 3. รู้ว่า “เราอยู่จุดไหน” เพื่อวางแผนให้แม่นยำ
ถ้าเรารู้ว่าตัวเองไม่มี Privilege → เราจะไม่เสียเวลากับการเปรียบเทียบ
ถ้าเรารู้ว่าเราไม่มีทักษะ → เราจะเริ่มเรียนรู้อย่างตั้งใจ
ถ้าเรารู้ว่าเราเหนื่อย → เราจะกล้า “พัก” ก่อน “พัง”
🛠️ วิธีนำไปปรับใช้ในชีวิตจริง:
✅ 1. ตั้งเวลาสะท้อนตัวเองทุกสัปดาห์ (Self-Check)
ถามตัวเองวันอาทิตย์สั้น ๆ:
-
ฉันรู้สึกอย่างไรกับงานที่ทำอยู่?
-
ฉันใช้จ่ายเงินแบบรู้ตัวไหม?
-
ฉันกำลังพัฒนาตัวเองอยู่หรือเปล่า?
🎯 ใช้คำตอบเหล่านี้วางแผนสัปดาห์ถัดไปได้แม่นขึ้น
✅ 2. เขียน “สิ่งที่ฉันรู้ทัน” ลงในสมุด
สัปดาห์นี้ | สิ่งที่รู้ทัน | ฉันจะทำอะไรต่างจากเดิม? |
---|---|---|
สัปดาห์ที่ 1 | ใช้จ่ายตามอารมณ์หลังเครียด | วางงบรายวันไว้ล่วงหน้า |
สัปดาห์ที่ 2 | ทำงานเกินเวลาโดยไม่จำเป็น | ตั้งขอบเขตเวลาเลิกงานชัดเจน |
🎯 ตัวอย่างการนำไปใช้ให้ชีวิตดีขึ้น:
👩💻 “เจน” ทำงานหนักเกินไปเพราะกลัวเจ้านายมองไม่ดี
-
เธอเริ่มรู้ตัวว่าตัวเองเหนื่อยเกิน และกำลังทำงานเพราะ “กลัว” ไม่ใช่เพราะ “รัก”
-
หลังมี Awareness → เธอกำหนดเวลาทำงานใหม่
-
เริ่มพูดกับหัวหน้าเรื่อง workload อย่างตรงไปตรงมา
-
มีเวลาให้ครอบครัวมากขึ้น สุขภาพดีขึ้น และทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย
✅ สรุป:
“การตระหนักรู้” ไม่ใช่แค่เรื่องปรัชญา
แต่มันคือ “อาวุธ” สำหรับมนุษย์เงินเดือน
ที่ต้องเอาตัวรอดในโลกที่เปลี่ยนไว คาดเดาไม่ได้ และมักไม่แฟร์
📌 ยิ่งรู้ทันมากเท่าไหร่ = ยิ่งใช้พลังชีวิตได้คุ้มค่าและคมชัดมากขึ้นเท่านั้น
กลับไปอ่าน หัวข้อ1: ความเหลื่อมล้ำในระบบทุนนิยม และ 2.รายได้และคุณภาพชีวิต
กลับไปอ่าน หัวข้อ3: การลงทุนและการออม และ 4.ปัจจัยแห่งความสำเร็จ