09
Mar
หนังสือ "เตะเม่นตัวนั้นออกไป NO TOXIC" เขียนโดย Dr.Kenzo นำเสนอแนวทางในการจัดการกับพฤติกรรมและบุคคลที่เป็นพิษในชีวิตประจำวัน เพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจและรักษาความสัมพันธ์ที่ดีให้ยั่งยืน
🦔 "บางคนก็เหมือนเม่น… อยู่ใกล้แล้วเจ็บ แต่ทำไมเราถึงยังอยู่?"
❌ ที่ทำงานมีแต่คน Toxic เจอแต่เจ้านายและเพื่อนร่วมงานที่ชอบข่มเหง?❌ ความสัมพันธ์ที่เต็มไปด้วยความเหนื่อยใจ คุยกันทีไรเป็นต้องทะเลาะ?❌ หรือจริง ๆ แล้ว… เราเองก็เป็น "เม่น" ที่พูดจาทำร้ายคนอื่นโดยไม่รู้ตัว?
📖 "เตะเม่นตัวนั้นออกไป NO TOXIC" คือหนังสือที่จะช่วยให้คุณ…✅ แยกแยะคนที่เป็นพิษออกจากชีวิต และรู้วิธีรับมืออย่างมีสติ✅ สร้างขอบเขตในความสัมพันธ์ โดยไม่ต้องรู้สึกผิด✅ เปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น ลดนิสัย "เม่น" ที่ทำร้ายคนอื่นโดยไม่ตั้งใจ
ประเด็นเนื้อหาหลักของหนังสือมีดังนี้:
1....